Razones para perdonar a tu EX

Algunas rupturas pueden causar un fuerte impacto en nosotros. La tendencia a seguir atados a lo sucedido y quejarnos hasta el cansancio no va a mejorar la situación.

Al contrario; la mejor opción para poder continuar con nuestras vidas es dejar atrás las lamentaciones y no aferrarse al pasado. Sólo así es posible avanzar hacia nuevas metas, hacia un futuro.

sobrevivir

Aquí vamos a proponer 5 razones por las que vale la pena perdonar a tu ex:

1. Te ayuda a manejar tus emociones

Al conservar los malos recuerdos de tu ex, estás alimentando emociones negativas como la ira, la pena o la culpa.

De esta manera no podrás perdonar a esa persona y, por lo tanto, no podrás dejarla atrás. Y si de lo que se trata es de avanzar, no te será nada fácil hacerlo con tan pesada carga emocional.

2. Puede ayudarte a desvincularte definitivamente

Si lo que quieres es comenzar una nueva etapa de tu vida en la que tu ex no esté presente, es necesario romper todo vínculo afectivo que te pudiera atar a esa persona.

Para ello, debes comenzar por perdonarla. Hasta que no lo hagas, su recuerdo seguirá siendo parte de ti y no podrás deshacerte de la ira y el dolor que lo acompañan.

Perdonando a tu ex estás dando el primer paso para poder olvidarlo de forma definitiva.

3. Te ayuda a canalizar la energía positiva

El perdón nos libera de pensamientos negativos y malas energías que pueden obstruir nuestra mente.

Cuando no perdonamos, esta negatividad llega a impregnar todo cuanto nos rodea, impidiéndonos así ser felices. Sólo con una mente positiva y relajada, puedes pensar en una nueva relación.

4. Te ayuda a dejar atrás el pasado

El hecho de que una relación no funcione y no termine bien no quiere decir que vaya a ocurrir de nuevo. Hay cosas que se pueden cambiar.

Pensando de esta manera, si más adelante terminas con otra persona, no estarás creando tensiones innecesarias al estar continuamente comparando y maldiciendo a tu ex.

5. Demuestras que estás por encima

Si tu pareja te ha engañado o te ha acusado de algo que no has hecho, la frustración y el enfado son algo natural.

Sin embargo, si tu objetivo es cerrar una etapa, lo más sabio que puedes hacer es perdonar y continuar con tu vida.

Imagen de Extra Medium


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